エクスレッグスリマーの効果的な使い方がわかる！実体験から検証します！

脚やせストッキング「エクスレッグスリマー」の効果的な使い方がわかっていないと、本来の効果は望めないと考ええるのが当然です。

エクスレッグスリマーは「寝ているときに履くだけ」で効果があるといわれている加圧式脂肪燃焼ストッキング。

「本当に寝ているときに履くだけで効果あるの？」と疑問になりますよね？

というわけで、エクスレッグスリマーの効果的な使い方がわかるように、当ブログでは実際にエクスレッグスリマーを1ヶ月間毎日履いていただいて、その効果を検証しています。

実際にエクスレッグスリマーを毎日どのくらいの時間履いていて、モニターさんがどんな生活をされているのかを知ることが、何よりも効果的な使い方がわかるための信ぴょう性の高い情報になります。

こちらにエクスレッグスリマーの効果とレビューをまとめてますので、ぜひ参考にしてください。

ここでは当ブログ専属のモニターさんのゆりさんの1ヶ月の体験日記の21日目以降からをお届けします。

エクスレッグスリマーの効果的な使い方を理解するお役に立てれば幸いです。

なお、ゆりさんのエクスレッグスリマー体験日記1日目～20日目はこちらになりますので、日々の体感をより深く知りたいという方はご覧になってください。

⇒ ゆりさん体験日記1日目～20日目

エクスレッグスリマーの効果的な使い方 。ゆりさんが履いて検証しました！

体験日記21日目『ウォーキング』

【ストッキングの装着時間】

0時から6時まで

【身長】

160.1 cm

川辺をウォーキングしてきた！

私の住んでるとこは川が近くて、10キロくらい先の海に続いてる。

だから風がとっても気持ちいいの。

ウォーキングには最適だよ♪

私、今の時期の気候が大好き。

この時期は暑すぎず寒すぎずお気に入りの季節。

梅雨だけどね(´ω`；)

梅雨の合間の晴れた日は心地いいなぁ～

梅雨が終わればすぐそこに夏(*´ω｀*)

去年よりスッキリしたスタイルで夏のスタイルを楽しめそう！

お祭りに海にバーベキュー。

今年もいっぱい楽しむぞ～！

体験日記22日目『夏は…』

【ストッキングの装着時間】

0時から6時まで

【身長】

160.1 cm

最近暑い(A；´･ω･)

ストッキング履いて寝るとちょっと暑いと感じるようになってきた。

個人的な意見としてなんだけど、これ、真夏の熱帯夜とかはキツいかもしれない。暑くて。

逆に冬は良さそうだけど。

熱帯夜でもエアコン付けて寝ると体調を崩しちゃうんだよね。

だからあんまり付けないようにしてるの、私。

そんな熱帯夜でもエアコン付けない私みたいな人はストッキング暑いかもしれない。

夏場は工夫が必要だなぁ(*´ω｀*)

体験日記23日目『おっ！』

【ストッキングの装着時間】

21時から6時まで

【身長】

160.1 cm

なーんか、気のせいかもしれないけど、今日はなんかスッキリしてる感じがするヽ(・∀・)ノ

夜長めに履いてたからかな？素直に嬉しい！

今日も梅雨の合間の良い天気だよ。

朝イチでウォーキングに行ったんだけど、朝の空気は爽やかで気持ちいいね(*´ω｀*)

日中は友達とランチしてくる～！

楽しみ(*≧艸≦)

お互い何食べるか決められないタイプで、どこでランチするか決めるのに一時間くらいかかっちゃうんだよね(A；´･ω･)

体験日記24日目『雨降り』

【ストッキングの装着時間】

0時から10時まで

【身長】

160.1 cm

今日は天気が悪いので家でまったり(*´ω｀*)

以前、動くと太もものとこが下がってくるって言ったんだけど、最近下がらなくなってきた。

結構上までぐいっとストッキング上げると良いみたい、私には。

なので日中でも安心。

今日は洗濯物も乾きにくいので、朝起きてからずっと履きっぱなし。

基本ズボラな私(´д｀；)

最近太ももとふくらはぎ周りのサイズがあんまり変わらなくなってきた。

欲を言えば、もう少し落としたいんだけどなぁ。

体験日記25日目『体調の変化』

【ストッキングの装着時間】

0時から7時まで

【身長】

160.1 cm

ウォーキングのおかげが、体力が付いてきたヽ(〃v〃)ﾉ

ふくらはぎのブヨブヨがなくなって、締まってきてる！

あとバランスの良い食事も心がけてるからか、風邪をひきにくくなった感じがする。

すごい風邪ひきやすくて嫌だったんだよね( ；∀；)

ちなみに食事は自炊だよ～！って書くとすごい料理出来るっぽいイメージがあるんだけど、私は全然(A；´･ω･)

とりあえず煮て、炒めてって感じなんだよね。

もうちょっと料理の勉強しないとね！

体験日記26日目『もうすぐ1ヶ月！』

【ストッキングの装着時間】

0時から7時まで

【身長】

160.1 cm

今日で26日目！もうすぐ1ヶ月だ～！

使う前は半信半疑だったけど、ホントにサイズダウン出来て嬉しいヽ(〃v〃)ﾉ

そして続けられた自分にびっくり。

でもまだまだ続けられるよ～！

今日はなんだかのどが痛いんだよね(ノ△；｡)

これは風邪をひく予感がする…！

家でゆっくりしたいんだけど、用事があって外出しなきゃいけないんだよね。

なんだかダルいなぁ。

早めに風邪薬飲んで悪くならないうちに出掛けよう。

悪化しなきゃいいなぁ。

体験日記27日目『風邪』

【ストッキングの装着時間】

0時から5時まで

【身長】

160.1 cm

昨日風邪気味っぽかったんだけど、案の定、今日になって風邪ひいちゃった(´；ω；｀)

のどの痛みと微熱でそんなにたいした風邪ではないんだけど、大人になるにつれ熱が少し高いだけで関節が痛くなる～。

ズキズキ。

今日はリラックスした格好でいたいからストッキングも短めにはくようにするよ。

いくら着用感が良くてもやっぱり調子悪い時は厳しいんだよね(´ω`；)

早く治して、また足やせ頑張るぞ～！

皆さんも風邪には気をつけてね。

体験日記28日目『治った！』

【ストッキングの装着時間】

0時から7時まで
15時から17時まで

【身長】

160.1 cm

だいぶ体調が戻ってきた！

熱も下がったし、関節痛も治ったよ！

昨日ストッキングあんま履けなかったから、今日はずっと履いてやるﾟ+(*d^ω°)b

やっぱり体調悪い時はストッキングはお休みしても良いと思う。

毎日続けるのは大事だけど、無理しない。

これが一番続けられるコツじゃないかな？

あ、私は体調悪い時は無理だったけど、全然いける！って人もいると思うから、これは個人的な意見です(*´ω｀*)

もうすぐ1ヶ月！

ラストスパートだ！

体験日記29日目『おすすめしたい！』

【ストッキングの装着時間】

0時から7時まで

【身長】

160.1 cm

約１ヶ月毎日使ってるんだけど、やっぱり丈夫だなって思う。

洗濯してもヨレヨレになったり伸びきったりもしないし、生地が滑らかだからホコリも付きにくい。

買うときは少し値段が高めかもしれないけど、安いものを買ってすぐダメにするより断然こっちをオススメするよ((∞’υ`*)

まだまだこれからも使っていけそうだし、長い目い見たら、こっちのがお得だと思うよ！

私も数センチサイズダウン出来たし、履いてるだけでいいから使ってみてほしいなぁ。

体験日記30日目『1ヶ月使ってみて』

【ストッキングの装着時間】

0時から7時まで

【身長】

160.1 cm

今日で1ヶ月！！

使ってみた感想としては、三日坊主な私でも続けられたことが嬉しかったヾ(〃^∇^)ﾉ

最初はホント続けられるか不安だったけど、10日、20日と続けていくうちにそんな不安も無くなったよ！

やっぱり続けられた要因としては手軽さが一番だと思う。

履いて寝るだけだから、苦しい運動もしなくていいしね。

あとは洗濯してもすぐに乾いてくれるし、生地もなめらかで丈夫で履き心地も良い。

足全体がサイズダウン出来たし、エクスレックスリマーに出会えて本当に良かった(*≧艸≦)

ゆりさんのビフォーアフター写真

ゆりさんは太ももとふくらはぎの両方でサイズダウンし、ビフォーアフター写真を見ても細くなったのがはっきりとわかりますね！

エクスレッグスリマーの効果的な使い方は「履いて寝るだけ」。

本当にこれだけなんです。

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