脚やせに即効!タイツは桐谷美玲もオススメ?

脚痩せ 即効 タイツ桐谷美玲

女優の桐谷美玲さんが脚やせタイツを履いているという話を聞いたことがあるのではないでしょうか?

テレビで桐谷美玲さんを見るとかなりほっそりしていて、脚も細いですよね?

脚やせタイツに関しては、以前から着圧ストッキング・着圧タイツは立ち仕事で脚がむくみやすい女性には広く認知されていました。

ナースの通販でも、着圧ストッキングはたくさん種類があり、ほとんどのナースが愛用しているといっても過言ではありません。

最近、桐谷美玲さんがブログで、着圧レギンスを愛用していると公表してから、一気に話題になりましたね。

桐谷美玲さんは少し細すぎ?な気がしなくもありませんが、履くだけで細くみえる脚やせタイツの実力はどんなものなのでしょうか。




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脚やせタイツってどんなタイプの脚でも痩せる?

ぽっちゃり脚・固太り脚・スポーツで鍛えたししゃも脚...

脚のお悩みは人それぞれです。

どんなタイプの脚でも、その効果は同じなのでしょうか?

桐谷美玲さんのようにほっそりした脚になるのに、脚やせタイツがそれほど即効性があるのかも説明していきたいと思います。

加圧効果でリンパの流れやむくみを改善

脚やせタイツは、段階的な加圧が施されていて、重力によって溜まりやすい水分や老廃物を下から上に流すように設計されています。

元々は、下肢静脈瘤の予防や、心機能の低下による浮腫(むくみ)予防のために医療用に着圧ストッキング(弾性ストッキング)というものがありました。

その原理を応用して、一般に販売しているものが脚やせタイツ・ストッキングというわけです。

そのため、血液やリンパ液の循環がよくなり、むくみが改善される効果があるのは実証されているといえますね。

ぽっちゃり脚でも筋肉質脚でも脚やせタイツの効果あり!

むくみを改善することから、脚やせタイツで一番効果があるのは、柔らかいぽっちゃり脚だといえます。

筋肉質な脚の場合は元々、筋肉量が多いので下半身のポンプ機能はぽっちゃり脚より高いからです。

しかし、下肢の血液・リンパ液の循環がよくなると、脂肪が燃焼し、さらに基礎代謝量がアップします。

筋肉量の多い人は基礎代謝量も多いので、脚やせタイツを履き続けることでの脚やせ効果は高いといえます。




脚やせタイツの選び方を知りたい

最初は加圧力の低いものから始めるとよいかもしれません。

というのは、「脚やせタイツを購入してみたけど、履くのが大変で結局履かなくなってしまった」とか、「締め付けがキツくて仕事中にいたくて履いていられなかった」というような口コミをよく目にするからです。

次に、部位によって段階的に加圧力が異なっているものを選びましょう。

加圧力に差があることで、効率的にポンプ効果が働きます。

使用回数や洗濯によって加圧力は弱くなっていきます。

履き古したものでは効果がありませんので、最初は何種類か購入して履き比べてみても良いでしょう。

まとめ

脚やせタイツはフリーサイズのワンサイズ展開であることが多いので、元々脚が細い人には加圧を感じにくかったり、逆にサイズが合わず履くことができなかったということもあります。

残念ながら試着して購入できるものではないので、サイズ表記を確認してから購入してください。

脚やせタイツは履き続けることでむくみを改善します。

むくみが改善してきたら、次の段階のタイツを購入してみても良いですし、まずは、自分にあった脚やせタイツを見つけてくださいね。

 

当ブログでは「脚やせストッキング」に即効性があるのか?口コミは本当なのか?を、専属のモニターさん毎日履いて検証してます!

こちらにまとめてますのでぜひご覧になってください。

⇒ エクスレッグスリマーの効果とレビューまとめ

エクスレッグスリマーは「履いて寝るだけ!」

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